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简述平衡膳食的组成。
简述平衡膳食的组成。
admin
2022-06-05
115
问题
简述平衡膳食的组成。
选项
答案
根据我国目前一般人的膳食情况,可将食物归纳为以下几类:粮谷类(含薯)所占重量30%、动物性食物(鱼、肉、蛋、奶)和豆类占20%~25%、蔬菜水果和坚果类占35%~40%、食用糖及油脂类占2%~3%、盐和其他调味品占2%。
解析
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健身教练员题库文化教育大类分类
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健身教练员
文化教育大类
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