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请写出“山羊分腿腾越”的动作方法。
请写出“山羊分腿腾越”的动作方法。
admin
2017-12-05
17
问题
请写出“山羊分腿腾越”的动作方法。
选项
答案
在助跑、踏跳后身体向前上方跃起,两臂上摆迅速前伸,稍含胸、紧腰,两腿后摆不低于肩,身体充分伸展,两手向前下方猛力推手顶肩,同时两腿左右分开,并做轻微的下压动作;在手推离器械后,两臂斜上摆带动身体上振,成挺身姿势至落地。
解析
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