下列属于帮助房地产经纪人减轻心理压力的方式的有( )。

admin2022-07-29  36

问题 下列属于帮助房地产经纪人减轻心理压力的方式的有(          )。

选项 A、仔细分析自己的心理压力来源
B、调整自我情绪和培养适应能力
C、学会委托别人做事
D、事先多考虑如何摆脱麻烦事
E、辞职

答案A,B,C,D

解析 房地产经纪人遵循以下准则可将心理压力保持在可控水平:(1)分清先后,将生活中真正的麻烦事分类;(2)事先多考虑如何摆脱麻烦事;(3)尽可能地向朋友、同事倾诉烦恼;(4)发展和培养一个社交网和朋友圈;(5)有规律地进行体育运动;(6)经常奖励自己积极的想法、态度和行为;(7)自我反省、扬长避短;(8)考虑问题要从实际出发,采取适当的措施,不钻牛角尖;(10)不要太苛求自己,不要对过去的错误或不足耿耿于怀;(11)要相信总会有人愿意并有能力帮助自己,可以向自己信任的朋友、同事或师长寻求帮助,或接受他们的帮助、不要拒绝从他们的经验中收益;(12)每周或每天给自己留些时间休息或放松、休闲或娱乐,留下充裕的用餐时问,花点时间与亲朋好友享受有益身心的活动;(13)让每天的生活都有些新的小的变化;(14)学会委托别人做事;(15)仔细倾听周围的一切;(16)享受人生,并与家人、朋友分享。
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