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  3. 什么是前负荷和后负荷?它们对肌肉收缩各有何影响?

什么是前负荷和后负荷?它们对肌肉收缩各有何影响?

admin2011-12-14  51
问题 什么是前负荷和后负荷?它们对肌肉收缩各有何影响?
选项
答案前负荷：指肌肉在收缩之前所遇到的负荷或阻力。它使肌肉在收缩之前具有一定的初长度。在一定范围内，肌肉收缩产生的张力与收缩前肌肉的初长度成正比，超过某一限度，则又呈反变的关系。也就是说，在初长度增加的初始阶段，随着初长度的增加，肌张力也增加；肌肉在最适初长度时，收缩时能够产生最大张力。再增加初长度，肌张力反而减小。即在肌肉处于最适初长度时，若进行等长收缩，则可产生最大张力。 后负荷：指肌肉开始收缩之后所遇到的负荷或阻力。肌肉在有后负荷的条件下进行收缩时，肌肉先产生张力增加，然后再出现肌肉的缩短。在一定范围内，后负荷越大，产生的张力就越大，且肌肉开始缩短的时间推迟，缩短的速度就越慢，并且当后负荷增加到某一数值时，肌肉产生的张力达到它的最大限度，此时肌肉可完全不出现缩短，初速度等于零，肌肉所产生的张力和它收缩时的初速度呈反变关系。理论上：当后负荷为零时，肌肉收缩可达到最大缩短速度。
解析
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