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医学
下列关于有氧运动的注意事项错误的是
下列关于有氧运动的注意事项错误的是
admin
2019-07-12
44
问题
下列关于有氧运动的注意事项错误的是
选项
A、保证充分的热身和放松整理活动
B、选择适当的运动方式，近年来慢跑逐渐减少，以减少运动损伤和锻炼意外
C、注意心血管反应
D、注意心血管用药与运动反应之间的关系，使用血管活性药物时要注意对靶心率的影响
E、一般为一周一次
答案
E
解析
有氧运动训练的训练频率一般为每天或隔天一次。运动频率少于2次／周则训练效果不佳。
转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/yH0j777K
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专业实践能力
康复医学治疗技术（107）
卫生专业技术资格初级（士）
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