首页
外语
计算机
考研
公务员
职业资格
财经
工程
司法
医学
专升本
自考
实用职业技能
登录
考研
试述适宜负荷原则的含义及其科学基础。
试述适宜负荷原则的含义及其科学基础。
admin
2011-01-05
62
问题
试述适宜负荷原则的含义及其科学基础。
选项
答案
(1)适宜负荷原则是指根据运动员的现实可能和人体机能的训练适应规律,以及提高运动员竞技能力的需要,在训练中给予相应量度的负荷,以取得理想的训练效果的训练原则。 (2)适宜负荷原则的科学基础为: ①适宜训练负荷下机体的生物适应现象。在负荷保持在一定范围的条件下,机体的应激以及随之产生的一系列变化,都会保持在一个适度的范围内。这时负荷的量度越大,对机体的刺激越深,所引起的应激也越强烈,机体产生的相应变化也就越明显,人体竞技能力提高得也就越快。 ②过度负荷下机体的劣变现象。机体的生物适应现象只发生在适宜负荷的条件下,而当负荷超过了一定的范围,超出了运动员的最大承受能力时(或称过度负荷时),运动员的机体便会产生劣变现象。
解析
转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/yQqi777K
本试题收录于:
在职体育硕士(体育综合)题库专业硕士分类
0
在职体育硕士(体育综合)
专业硕士
相关试题推荐
根尖脓肿最少见的排脓方式是()。
A.牙齿形态异常B.牙齿结构异常C.牙齿数目异常D.牙齿萌出异常E.牙齿结构形态均异常牙釉质发育不全表现为()。
简述贴面修复的注意事项。
斯一约综合征的临床特征为()。
局麻药中加入微量肾上腺素的目的是()。
研究者根据事先拟好的问题向被调查者提出,并以一问一答的方式进行,借以了解被试的某些心理特点的方法称之为()法。
人在一定情境下自动化进行某种动作的需要或特殊倾向称为()
不需要意识或不需有意回忆的情况下,个体的已有经验自动对当前任务产生影响而表现出来的记忆是——。
动物个体生活过程中为适应环境的变化而暂时建立起来的神经联系是——。
内呼吸是指()
随机试题
补中益气汤中,君药是补中益气汤中,协助人参、黄芪补气养血和营者为
治疗滞颐,可用下列哪味中药研粉敷于涌泉穴()
患者,28岁,妊娠39周,于某日14:23正常经阴道分娩。18:40病人主诉腹胀、腹痛。视诊:下腹膀胱区隆起;叩诊:耻骨联合上浊音。病人存在的健康问题是
按照对利率的预期来调整债券投资组合持续期,将会给资产管理人带来出色的表现,而不会带来较大的损失。()
学习不只是要让学生掌握一门学科或几门学科的具体的知识与技能,而且还要让学生学会如何学习,即掌握___________。
关于陈述性知识,下列说法正确的是()。
关于综合课程,下列说法正确的是()
OurvisittotheexcavationofaRomanfortonahillnearCoventrywasofmorethanarchaeologicalinterest.Theyear’sdighad
使用软件开发工具有助于提高软件的开发、维护和管理的效率。集成型软件开发环境通常由工具集和环境集成机制组成。这种环境应具有______。环境集成机制主要有数据集成机制、控制集成机制和界面集成机制。
A、 B、 C、 B
最新回复
(
0
)