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状态反射的生理规律、意义及其在运动中的应用?
状态反射的生理规律、意义及其在运动中的应用?
admin
2018-10-29
63
问题
状态反射的生理规律、意义及其在运动中的应用?
选项
答案
生理规律: 头部后仰:上下肢及背部伸肌紧张性加强;头部前倾:上下肢及背部伸肌紧张性减弱,屈肌及腹肌的紧张性相对加强;头部侧倾或扭转时:同侧上下肢伸肌紧张性加强,对侧上下肢伸肌紧张性减弱。 意义:(1)使身体重心不致超出支撑面,维持身体平衡(2)便于人体向着头部转动的方向进行移动举例:(如平衡木、后手翻、空翻、跳马、举重、背越式跳高、前滚翻)。
解析
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