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  3. 只有优秀运动员才可以应用的负荷增加的方式是( )。

只有优秀运动员才可以应用的负荷增加的方式是( )。

admin2009-11-30  11
问题 只有优秀运动员才可以应用的负荷增加的方式是(    )。   
选项 A、直线式     
B、跳跃式
C、阶梯式     
D、波浪式
答案B
解析 优秀运动员对运动负荷有着较高的适应水平，跳跃式地增加或降低运动负荷不会给他们的身体带来劣变，而低水平或者青少年运动员承受负荷的能力相对较低，负荷的突变容易造成伤病，因此，B项为正确选项。
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