2. 职业资格
  3. 下列不属于速度素质训练的原则是( )。

下列不属于速度素质训练的原则是( )。

admin2017-06-23  61
问题 下列不属于速度素质训练的原则是(  )。
选项 A、改善和提高神经系统的灵活性
B、发展乳酸能系统供能的能力
C、提高肌肉协调放松能力
D、发展腿部力量及关节的柔韧性
答案B
解析 速度素质的训练原则主要有：改善和提高神经系统的灵活性；发展磷酸原系统供能的能力；提高肌肉协调放松能力；发展腿部力量及关节的柔韧性。
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