为了达到体育锻炼的目的，提高锻炼的效果，在锻炼中我们应遵循( )等原则。

admin2018-10-29 27

问题为了达到体育锻炼的目的，提高锻炼的效果，在锻炼中我们应遵循( )等原则。

选项 A、大运动负荷原则
B、对抗性原则
C、循序渐进原则
D、全面锻炼原则

答案C，D

解析运动训练要遵循循序渐进原则、全面锻炼原则。

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