徒手抗阻训练的注意事项中错误的是

admin2019-07-01  12

问题 徒手抗阻训练的注意事项中错误的是

选项 A、心血管高危患者慎用
B、对心肺功能障碍者控制运动量
C、训练中应有3~4分钟的休息恢复期
D、避免过度训练
E、注意操作方法,允许替代运动

答案E

解析 徒手抗阻训练的注意事项:心血管高危患者慎用,对心肺功能障碍者控制运动量,训练中应有3~4分钟的休息恢复期,避免过度训练,注意操作方法,避免出现代偿运动。
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