简述自我效能感的影响因素。(2017年东北师大、2015年福建师大)

admin2021-01-27 55

问题简述自我效能感的影响因素。(2017年东北师大、2015年福建师大)

选项

答案自我效能感是指人们对自己是否能够成功地从事某一成就行为的主观判断，或者是指个人对自己是否具有完成某项任务的能力的判断与信念。该理论认为，人总是愿意在自己有成功把握的事情上投入精力。当个体确信自已有能力进行某一活动时，他就会产生高度的自我效能感，并会去实施这一活动。自我效能感理论主要强调要通过各种方法树立学生的学业自信，增强其学业效能感。班杜拉提出，影响自我效能感的因素主要有五个方面：个人自身行为的成败经验(直接经验)；替代性经验；言语劝说；情绪唤醒；信息综合。 (1)个人自身行为的成败经验(直接经验)。多次失败的经验会降低人的自我效能感。 (2)替代性经验。学习者通过观察示范者的行为而获得的间接经验对自我效能感的形成也有重要影响。 (3)言语劝说。这是试图凭借说服性的建议、劝告和自我引导，来改变人们自我效能感的一种方法，但这种方法形成的自我效能感不易持久。 (4)情绪唤醒。情绪和生理状态也影响自我效能感。高度的情绪唤醒、紧张的生理状态均会妨碍行为操作，降低对成功的预期水准。 (5)信息综合。个体根据情境条件判断自己能否完成任务，从而影响自我效能感。

解析

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