运动员最佳竞技训练阶段的训练学要点有哪些?(训练年限、主要任务、训练内容、负荷特点)

admin2009-10-13 68

问题运动员最佳竞技训练阶段的训练学要点有哪些?(训练年限、主要任务、训练内容、负荷特点)

选项

答案(1)最佳竞技训练阶段是全程性多年训练过程的第三个阶段，持续时间为4年～8年。 (2)主要任务是创造专项优异运动成绩。 (3)对于发展体能为主的运动项目，训练的重点内容及顺序为：①专项运动素质；②专项技术战术；③专项心理品质；④训练理论知识。对于发展技能为主的运动项目，训练的重点内容及顺序为：①专项技术战术；②专项运动素质；③专项心理品质；④训练理论知识。 (4)在此阶段中，运动员仍需要进行大负荷的专项训练。由于多年承受高度训练负荷和高水平激烈竞赛的影响，也常常由于伤病的积累，在这一阶段训练中，要特别注意细致地安排训练负荷。负荷通常呈波浪形，有起有伏，有张有弛，保持明显的节奏，从而保证运动员能以充沛的精力和理想的竞技状态参加激烈的竞争，取得理想的成绩。并力求延长最佳竞技训练阶段的年限。

解析

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运动员最佳竞技训练阶段的训练学要点有哪些?(训练年限、主要任务、训练内容、负荷特点)

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多形性渗出性口腔黏膜病变的特点为()。

患者，男性，53岁，下唇黏膜有灰白色、光亮而微隆的圆形斑片，边界清楚，直径约为0．6cm，周围有红晕。1个多月前右侧腹股沟处曾有拇指大小的肉红色硬性病损，无痛，未治自愈。该病最可能的诊断为()。

A．现病史B．个人史C．既往史D．月经及婚育史E．家族史病情演变及与该病有鉴别诊断的症状表现应记入()。

下颌骨由两部分组成，它们是()。

试述关节盘的组织及解剖特点。

A．眶下间隙感染B．面颊瘘C．下颌骨边缘性骨髓炎D．翼下颌间隙感染E．下颌下间隙感染下颌智齿冠周炎沿下颌体内侧向后扩散可致()。

患者，男性，40岁，上颌第一双尖牙因深楔状缺损露髓需行开髓治疗，在面开髓过程中破坏上颌第一双尖面的解剖结构有()。

若条件允许，下列情况可用一次法完成根管治疗的是()。

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下述下颌边缘运动的描述中，哪些是正确的()。

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()是对土地登记查询申请的正确叙述。

在下列关于有线电视系统设计的叙述中选择正确的答案。明敷的有线电视电缆与明敷的电力线的间距不应小于()。

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