在完成需要固定胸肩带部的技术动作时所采用的呼吸为( )。

admin2017-09-17 48

问题在完成需要固定胸肩带部的技术动作时所采用的呼吸为( )。

选项 A、胸式呼吸
B、腹式呼吸
C、胸式与腹式相结合
D、先胸式后腹式

答案B

解析通常有些技术动作需要胸肩带部的固定，才能保证造型，那么呼吸形式应转为腹式呼吸。如体操中的手倒立、肩手倒立、头手倒立、吊环十字悬垂、下“桥”动作等。采用腹式呼吸。就可以消除影响身体重心不稳定的因素。

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体育与健康学科知识与教学能力

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