体育课中学生的运动负荷就是指学生练习的总次数。( )

admin2022-08-18 55

问题体育课中学生的运动负荷就是指学生练习的总次数。( )

选项 A、正确
B、错误

答案B

解析体育课的运动负荷包括生理负荷和心理负荷两个方面。决定生理负荷大小的主要因素是练习的数量和强度。数量指练习的次数、组数、时间、距离、重量等：强度指练习在单位时间内用力的大小和机体紧张程度，一般以练习的密度(单位时间内重复的次数)、动作的速度、投掷的距离、所负的重量、间歇时间的长短为指标。

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体育与健康学科知识与教学能力

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