在全程性多年训练的基础训练阶段，训练负荷增加的方式是( )

admin2009-10-13 37

问题在全程性多年训练的基础训练阶段，训练负荷增加的方式是( )

选项 A、循序渐进
B、波浪式
C、跳跃式
D、锯齿式

答案A

解析

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