首页
外语
计算机
考研
公务员
职业资格
财经
工程
司法
医学
专升本
自考
实用职业技能
登录
职业资格
一般资料:求助者,男性,52岁,博士学历,在国外生活。 案例介绍:求助者生活在国外,很思念年迈的父母及家人,但对乘飞机非常恐惧,所以很少回国。求助者为此非常苦恼,这次回国探亲期间,主动前来咨询。 下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话。
一般资料:求助者,男性,52岁,博士学历,在国外生活。 案例介绍:求助者生活在国外,很思念年迈的父母及家人,但对乘飞机非常恐惧,所以很少回国。求助者为此非常苦恼,这次回国探亲期间,主动前来咨询。 下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话。
admin
2017-11-10
24
问题
一般资料:求助者,男性,52岁,博士学历,在国外生活。
案例介绍:求助者生活在国外,很思念年迈的父母及家人,但对乘飞机非常恐惧,所以很少回国。求助者为此非常苦恼,这次回国探亲期间,主动前来咨询。
下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话。
心理咨询师:在上次咨询中,咱们已经商定了咨询目标是减轻因乘飞机产生的恐惧,从原来自我感觉的90分左右减少到30分左右,现在咱们商讨用什么咨询方法吧。
求助者:都能用什么方法啊?
心理咨询师:可以用认知矫正的方法帮助你改变对乘飞机的认知,可用系统脱敏法帮助你减轻乘飞机的恐惧。
求助者:改变认知我知道,就是改变我认为乘飞机很可怕的想法,系统脱敏法是怎么回事啊?
心理咨询师:系统脱敏法是帮助你解决焦虑恐惧的一种行为治疗方法,行为主义认为,让一个原本引起强烈焦虑的恐惧刺激,反复在你面前呈现,同时用放松予以对抗,最终这个刺激将失去引起你焦虑恐惧的作用,你就不会再感到恐惧了。
求助者:那具体怎么做呢?
心理咨询师:系统脱敏法的具体步骤是:第一步,我帮助你学会放松,第二步,构建焦虑等级,第三步,给予焦虑刺激,第四步,实施系统脱敏。
求助者:放松啊,我会,不用你教了。
心理咨询师:我说的放松和你所说的可能不是一回事,系统脱敏法非常强调放松,尤其强调精神放松,面部肌肉放松,四肢肌肉放松和颈部肌肉的放松。
求助者:我明白了,焦虑等级怎么建啊?
心理咨询师:构建焦虑等级就是对引起焦虑的刺激归纳整理,如最小的焦虑是0,最大的焦虑是100,通过排序建立焦虑等级表,每一个等级的极差不强求一致。可以由你自行决定,以免产生压力,影响放松。
求助者:我懂了,怎么进行系统脱敏?
心理咨询师:在实际脱敏中,按照从小到大次序,依次逐渐脱敏。逐渐用放松代替紧张,不断反复,直到不再恐惧。
求助者:我知道了,系统脱敏就是用放松代替紧张,好像我恨一个人,总想他的好,逐渐就不恨他了。道理我明白了,可我恐怕做不到。
心理咨询师:咱们现在先讨论怎么做,至于你能否做到以后再讨论吧。
系统脱敏法的正确操作步骤包括( )。
选项
A、学会真正放松
B、构建焦虑等级
C、给予焦虑刺激
D、实施系统脱敏
答案
A,B,D
解析
系统脱敏疗法的基本方法是让求助者用放松取代焦虑。第一步,教求助者掌握放松技巧;第二步,把引起焦虑的情境划分等级;第三步,让求助者想象引起焦虑的情境同时做放松练习;最后经过在实景中的重复练习,使求助者逐渐从过去引起焦虑的情境中脱敏。
转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/E1dS777K
本试题收录于:
心理咨询师二级专业能力题库心理咨询师分类
0
心理咨询师二级专业能力
心理咨询师
相关试题推荐
“心理学的任务,在于查明S和R之间的规律性关系”,持这种观点的学派是()。
有效实施会谈法的关键是心理咨询师能否()。
下列说法中,反映了职业道德特征的是()。
咨询方案中需要明确的求助者的权利包括()。
心理咨询过程结束后,咨询关系也不复存在,这体现了咨询关系的()。
就心理咨询师而言,对咨询关系的建立和发展具有重要影响的是()。
适宜的求助者应具备的条件包括()。
收集求助者资料时围绕的七个问题中最重要的是()。
以观念、行为、外貌装饰奇特、情绪冷淡、人际关系明显缺陷为特点的是()。
对脑外伤性精神障碍的诊断有典型参考价值的症状是()。
随机试题
《体力劳动强度分级》将作业时间和单项动作能量消耗统一协调考虑,比较准确地反映了真实的劳动强度。该标准根据体力劳动强度指数,将体力劳动强度分为四级。当体力劳动强度指数为20时,应该划分为()体力劳动。
简要说明ERP的作用和功能。
下列关于脂类的描述错误的是()。
患者,男性,47岁,突然神志丧失,呼吸不规则,即刻进行心肺复苏,判断心脏按压是否有效的主要方法是
根据《民事诉讼法》的规定和最高人民法院的司法解释,第二审法院可以径行裁判的案件是()。
关于案件的审理是否公开,下列何种说法是正确的?()。假设一审法院判决不准许李大民与张小丽离婚,李大民不服提起上诉,二审法院审理后认为应当判决离婚,在此情况下,二审法院应如何处理?()。
不同烈度设防区域对避震疏散场地的要求也不同,当城市设防烈度为7度时,其人均避震疏散场地面积应采用()。
用分层抽样的方法从某校学生中抽取一个容量为45的样本,其中高一年级抽20人,高三年级抽10人,已知高二年级共有学生300人,求该校的学生总数。
RedHatLinux支持Intel、Alpha和Space平台和大多数的应用软件,其一个特点是【 】管理界面,支持EGCS(扩充的群编码集)。
下列关于Winmml邮件服务器的描述中,错误的是()。
最新回复
(
0
)