首页
外语
计算机
考研
公务员
职业资格
财经
工程
司法
医学
专升本
自考
实用职业技能
登录
职业资格
能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是( )。
能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是( )。
admin
2017-09-18
65
问题
能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是( )。
选项
A、最大心率
B、最大心输出量
C、乳酸阈
D、运动后过量氧耗
答案
C
解析
最大心率是每个人心率增加的一定限度,又称极限心率,最大心率=220一年龄,心率是了解循环系统机能的简易指标。乳酸阈是在递增负荷运动中,血乳酸浓度随运动负荷的递增而增加,当运动强度达到某一负荷时,血乳酸浓度会急剧增加。血乳酸出现急剧增加的那一点(乳酸拐点)称为“乳酸阈”,这一点所对应的运动强度即乳酸阈强度。它反映了机体的代谢方式由有氧代谢为主过渡到无氧代谢为主的临界点或转折点。有氧耐力主要与人体肌肉中的糖原储备有关,个体乳酸阈是训练有氧耐力最有效的强度指标。运动后过量氧耗是将运动后恢复期处于高水平代谢的机体恢复到安静水平消耗的氧量。能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是乳酸阈,因此本题正确答案为C。
转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/EzTv777K
本试题收录于:
体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格分类
0
体育与健康学科知识与教学能力
教师资格
相关试题推荐
完整的冯.诺依曼结构的计算机,其硬件系统包括()。
图2为用P0werP0int编辑自定义动画的界面,对此动画效果描述正确的是()。
《防治计算机病毒》是人民教育出版社出版的高中信息技术教材第七章第二节的一部分内容,根据学生的实际情况和教学的需要,为本课做教学设计。要求:写出本节课的三维教学目标、教学难点重点和教学过程。
简述对待错误信息和反信息的策略。
《搜索引擎的使用》是初中信息技术教材中的一课。请结合初中学生的学习特点和新课改的要求,完成教学设计。要求:设计出本课的三维教学目标;指出本课教学的重难点;设计教学过程。
如图所示,如果想显示计算机成绩大于70或体育成绩大于80的内容,需要进行的操作是()。
运动员在高温高湿环境下训练会引起机体内环境紊乱,机体内环境是指()。
评价心肺功能是否健康的综合指标是()。
某运动员中暑后的症状为体温38.5℃工,头昏,心慌,全身无力,口干,大量出汗,血压下降,此运动员属于()。
学生在学习完网球以后去学习乒乓球,动作技能迟迟没有形成,这种情况是动作技能迁移的哪一种?()
随机试题
在当代西方国家,随着中央政府职能的扩展,地方政府的职能()
Thestrangecloseunderstandingbetweentwinsisafamiliarenoughphenomenon.Oftentheyseemtounderstandeachotherandshare
男,18岁,自幼年始反复出现发作性喘息,可自行缓解或经使用“抗炎、平喘药”缓解。6岁后症状逐渐消失。近3天来再次出现喘息,严重时影响睡眠。查体:T37.1℃,肥胖。双肺可闻及哮鸣音。心率100次/分,律齐,P2>A2,双下肢无水肿。该患者最可能的诊断是
A.寒湿阻络B.血脉瘀阻C.湿热毒盛D.热毒伤阴E.气阴两虚脱疽表现为患肢黯红而肿,患肢如煮熟之红枣,渐变为紫黑色,呈浸淫蔓延,溃破腐烂,疼痛异常,彻夜不得安眠。其证型是()
买卖双方采用CIF术语签订了国际货物买卖合同,合同约定装运港为旧金山,目的港为上海。下列表述正确的是( )。
根据《建设工程勘察设计管理条例》,编制施工图设计文件应满足的要求是()。Ⅰ.满足设备材料采购的需要;Ⅱ.满足非标准设备制作和施工的需要;Ⅲ.注明建设工程合理使用年限;Ⅳ.满足工程招标的需要
拱式桥在竖向荷载作用下,两拱脚处不仅产生竖向反力,还产生()。
根据《政府采购法》,政府集中采购目录由()公布。
以木方格为骨架,双面贴板制成的门叫( )。
近日,深圳市公布文件规定,大运会期间,严禁农民工通过群体性上访等非正常手段讨要工资,否则造成严重后果或恶劣影响的,追究其刑事责任。请你谈谈看法。
最新回复
(
0
)