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材料:高三学生刘娜平时成绩很优秀,但在学校组织的第一次、第二次高考模拟考试中,成绩大幅度下滑,从此她就开始惧怕考试。每当考试的前一晚,她就会失眠,失眠后总觉得身体不适,慢慢发展到只要进入考场就会肚子疼,以至于无法参加考试,到医院检查后各项生理指标均正常。
材料:高三学生刘娜平时成绩很优秀,但在学校组织的第一次、第二次高考模拟考试中,成绩大幅度下滑,从此她就开始惧怕考试。每当考试的前一晚,她就会失眠,失眠后总觉得身体不适,慢慢发展到只要进入考场就会肚子疼,以至于无法参加考试,到医院检查后各项生理指标均正常。
admin
2022-01-09
48
问题
材料:高三学生刘娜平时成绩很优秀,但在学校组织的第一次、第二次高考模拟考试中,成绩大幅度下滑,从此她就开始惧怕考试。每当考试的前一晚,她就会失眠,失眠后总觉得身体不适,慢慢发展到只要进入考场就会肚子疼,以至于无法参加考试,到医院检查后各项生理指标均正常。
于是,刘娜向心理辅导老师吴老师求助,并讲述了她考试焦虑的原因。她说她从小到大一直是家中成绩最好的孩子,一直被视为榜样,她也特别希望能以良好的成绩回报父母。但事与愿违,她在中考等重要考试中均以失败告终,因此感到自责。想到即将到来的高考,她担心“历史”重演,如果因此考不上大学,自己的前途就会变得灰暗。
吴老师根据刘娜的情况,先让她平躺在床上,然后说:“想象一下,你来到大草原,蓝天、白云、一望无际的绿草地,空气中散发着泥土的芳香,你深深地吸了一口气……”反复训练,直至刘娜可以运用自己的想象力,转换或对抗不良心理状态。吴老师和刘娜约好了下次咨询的时间。在第二次进行咨询的时候,吴老师让刘娜分析自己会在哪些情境下出现考试焦虑,并与她一起将这些焦虑情境按照由轻到重的顺序排列等级,然后一一实施干预。慢慢地,刘娜的焦虑症状得到了缓解,也能够正常参加考试了。
问题:
试阐述什么是考试焦虑,并结合材料分析刘娜产生考试焦虑的原因。
选项
答案
考试焦虑是在应试情境的激发下,受个体认知评价能力、人格倾向与其他身心因素的制约,以担忧为基本特征,以防御或逃避为行为方式,通过不同程度的情绪性反应所表现出来的一种心理状态。刘娜产生考试焦虑的原因主要包括以下几点。①升学的压力。材料中,刘娜正处于高三,面临着高考,升学的压力过大是她产生考试焦虑的原因之一。②家长过高的期望。材料中,刘娜在家中被视为其他孩子的榜样,刘娜怕成绩不好,辜负家长的期望。③学生个人的好胜心理、学业的失败体验。材料中,刘娜从小学习成绩一直优秀,她也很想用成绩回报父母,但是中考等重要考试失败的经验让她很焦虑。④容易诱发焦虑反应的人格基础,如遇事易紧张、胆怯,对困难情境做过高估计,对身体的轻微不适过分关注,在遇到挫折与失败时过分自责等。材料中,刘娜由于考前失眠而过分关注身体的感觉,对之前的考试失败的经历过分自责,这些人格特点也在一定程度上导致了其产生考试焦虑。
解析
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