高强性间歇训练的一次练习的负荷时间应控制在( )。

admin2009-11-30 36

问题高强性间歇训练的一次练习的负荷时间应控制在( )。

选项 A、10～20秒
B、10～30秒
C、20～40秒
D、20～50秒

答案C

解析高强性间歇训练方法是发展乳酸能系统的供能能力、磷酸盐与乳酸能混合代谢系统的供能能力的一种重要训练方法。因此，其负荷强度较高，一次负荷的时间不能太长，一般都会控制在40秒以内，同时也不能太短，时间太短，乳酸堆积的少，不能更充分地发展运动员的糖酵解供能能力。

转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/HBqi777K

本试题收录于：在职体育硕士（体育综合）题库专业硕士分类

在职体育硕士（体育综合）

专业硕士

相关试题推荐

A．疼痛常因吞咽、讲话而引起B．疼痛常由于咀嚼、大张口时诱发C．持续性剧痛，夜间加剧D．疼痛常伴有耳颞区皮肤发红、多汗、唾液分泌及颞浅动脉搏动增加E．骤然发生的闪电样剧烈疼痛，持续时间较短，夜间减弱或消失三叉神经痛疼痛的特点是()。
患者，女性，67岁。患牙右下6因重度磨耗露髓，拟行根管治疗，常规根管治疗的步骤为()。
A．术后48～72小时B．术后8天C．术后20天D．术后1～2个月E．术后5～6个月植皮术后皮片已有足够血供的时间是()。
若从教学工作的主要方面—教师教的方面分析，上课的基本程序和步骤包括：备课、上课、布置课外作业以及——。
教育部于1998年颁布的——提出：到2010年，在全面实现“两基”目标的基础上，城市和经济发达地区有步骤地普及高中阶段教育，基本建立起终身学习体系，为国家知识创新体系以及现代化建设提供充足的人才支持和知识贡献等目标。
强调练习是否就意味着“题海战术”?怎样才能正确而高效地进行练习?
很多自称是职业足球运动员的人，尽管日常生活中的很多时间都在进行足球训练和比赛，但其实他们并不真正属于这个行业，因为足球的比赛和训练并不是他们主要的经济来源。上面这段话，在推理过程中作了以下哪项假设?
全国运动会举行女子5000米长跑比赛，辽宁、山东、河北各派了3名运动员参加。比赛前，4名体育爱好者在一起预测比赛结果。甲说：“辽宁队训练就是有一套，这次的前三名非她们莫属。”乙说：“今年与去年可不同了，金银铜牌辽宁队顶多拿一个。”丙说：“据我估计，山东队
王晶：李军是优秀运动员，所以，他有资格进入名人俱乐部。张华：不过李军吸烟，他不是年轻人的好榜样，因此李军不应该被名人俱乐部接纳。张华的论证使用了以下哪项作为前提?Ⅰ．有些优秀运动员吸烟。Ⅱ．所有吸烟者都不是年轻人的好榜样。Ⅲ

随机试题

基金财产可以用于下列哪种投资?()
血液BE参考值为________。
我国成人肠梗阻最常见的原因是
风湿性二尖瓣狭窄早期的X线表现是
患者颈前出现肿块，按之有结节，肿块经久未消，胸闷，纳差，苔薄白，脉涩。此为何类型之瘿病
假设刘明与王丽是你的新客户，目前正面临生涯与家庭上的转变，需要金融理财师协助规划。经过初步沟通面谈后，你获得了以下家庭、职业与财务信息：一、案例成员二、收支情况1．收入情况：刘明每月收入4000元，年终奖为3个月工资，预计未来每年调薪200元；王丽
从各国的政府行为来看，提高利率往往成为稳定本国货币汇率、防止其大幅度下跌的重要手段。()
在Excel提供的四类运算符号中，优先级最高的是()。
在印加文明中，供祭祀或宗教活动费用的土地称为()。
Walking—likeswimming,Bicyclingandrunning—isanaerobicexercise,【C1】______buildsthecapacityforenergyoutputandphysical

最新回复(0)

高强性间歇训练的一次练习的负荷时间应控制在( )。

在职体育硕士（体育综合）

专业硕士

患者，女性，67岁。患牙右下6因重度磨耗露髓，拟行根管治疗，常规根管治疗的步骤为()。

A．术后48～72小时B．术后8天C．术后20天D．术后1～2个月E．术后5～6个月植皮术后皮片已有足够血供的时间是()。

若从教学工作的主要方面—教师教的方面分析，上课的基本程序和步骤包括：备课、上课、布置课外作业以及——。

强调练习是否就意味着“题海战术”?怎样才能正确而高效地进行练习?

很多自称是职业足球运动员的人，尽管日常生活中的很多时间都在进行足球训练和比赛，但其实他们并不真正属于这个行业，因为足球的比赛和训练并不是他们主要的经济来源。上面这段话，在推理过程中作了以下哪项假设?

基金财产可以用于下列哪种投资?()

血液BE参考值为________。

我国成人肠梗阻最常见的原因是

风湿性二尖瓣狭窄早期的X线表现是

患者颈前出现肿块，按之有结节，肿块经久未消，胸闷，纳差，苔薄白，脉涩。此为何类型之瘿病

从各国的政府行为来看，提高利率往往成为稳定本国货币汇率、防止其大幅度下跌的重要手段。()

在Excel提供的四类运算符号中，优先级最高的是()。

在印加文明中，供祭祀或宗教活动费用的土地称为()。

Walking—likeswimming,Bicyclingandrunning—isanaerobicexercise,【C1】______buildsthecapacityforenergyoutputandphysical