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  3. 原发性高血压的非药物治疗在原发性高血压治疗中的地位，包括哪些内容?

原发性高血压的非药物治疗在原发性高血压治疗中的地位，包括哪些内容?

admin2014-07-19  20
问题 原发性高血压的非药物治疗在原发性高血压治疗中的地位，包括哪些内容?
选项
答案原发性高血压非药物治疗适合于各型高血压患者，尤其是对轻型者，单独非药物治疗措施可使血压有一定程度的下降。在各种非药物治疗中，限制钠摄人、减轻体重、运动和生物行为治疗的效果较为肯定，而其他措施如增加钾、镁或钙的摄入等则还不明确。(1)限止钠摄入：一般以中度限制钠摄入为宜，如食盐6g／d左右，而我国居民食盐摄人量为10～15g／d。务必使病人能长期坚持低钠饮食。除能够使血压有所下降外，限制钠摄人还有助于增强利尿剂的降压效应和减少利尿剂所致的钾丢失。(2)减轻体重：肥胖与血压增高的关系比较明确，可能是通过钠摄入增加，血容量增多，血管反应性增高，以及高胰岛素血症所引起的肾小管再吸收钠和交感神经活性增加而使血压升高。减轻体重，主要是降低每日热量的摄入，辅以适当的体育活动。同时限钠降压效果更为明显。(3)运动：进行体育活动，如跑步、行走、游泳时，收缩压高并伴有心排血量和心率增加幅度减少。(4)气功及其他生物行为方法：长期的气功锻炼，可以使高血压患者的血压控制较好，降压药需用量减少，脑卒中发生率和病死率减低。气功可能是通过中枢神经系统的调节，使交感神经张力减低，而起降压效应，与气功相似的方法有松弛、默想、生物反馈和印度瑜珈(YOGA)等。
解析
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