在进行体育锻炼的过程中,运动处方中主要采用( )、以有氧代谢为主的耐力性运动。

admin2018-07-24  25

问题 在进行体育锻炼的过程中,运动处方中主要采用(     )、以有氧代谢为主的耐力性运动。

选项 A、大强度
B、小强度
C、大强度和小强度
D、中等强度

答案D

解析 在进行体育锻炼的过程中,运动处方中主要采用中等强度的有氧运动。
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