田径、篮球、足球等运动中，教师经常采用绳梯练习，其主要目的是( )。

admin2017-12-06 36

问题田径、篮球、足球等运动中，教师经常采用绳梯练习，其主要目的是( )。

选项 A、发展学生保持速度的能力
B、发展学生的加速能力
C、提高学生协调性、培养动作节奏
D、提高摆臂动作频率

答案C

解析篮球、足球、拳击、橄榄球运动员等常常会进行一种训练——绳梯训练(敏捷梯训练)。绳梯练习是指以平放在地上的软梯或绳梯为对象，进行类似于跳房子的一种活动或者说是游戏。绳梯训练可以训练运动员脚步的灵活性和敏捷性，以提高协调性、培养动作节奏。故答案选C。

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