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  3. 较低强度运动后测定血乳酸的采血时间一般是( )。

较低强度运动后测定血乳酸的采血时间一般是( )。

admin2018-07-24  33
问题 较低强度运动后测定血乳酸的采血时间一般是(     )。
选项 A、即刻
B、运动后10分钟
C、运动后3～5分钟
D、时间不限
答案A
解析 运动后测定血乳酸的时间因不同运动项目而异。一般来说，运动强度较低，运动中主要是有氧代谢供能，乳酸常在3～5毫摩尔／升之间，运动后血乳酸峰值消失较快，应在20秒左右迅速采血样：亚极量强度运动，运动后血乳酸在6～10毫摩尔／升之间，运动后峰值常在1～6分钟出现；高强度运动，运动中乳酸的积累值较大且持续时间长，血乳酸在10～20毫摩尔／升之间，运动后峰值常在3～12分钟出现。
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