在完成武术“提膝亮掌”动作时，正确的呼吸方法是( )。

admin2021-04-27 54

问题在完成武术“提膝亮掌”动作时，正确的呼吸方法是( )。

选项 A、“提”
B、“聚”
C、“托”
D、“沉”

答案C

解析武术的呼吸方法分为“提”“托”“聚”“沉”。当动作由低姿势转为高姿势时用“提”法，可使身体重心提高，保证动作完成得轻巧，如仆步穿掌接腾空飞脚；在定势动作时用“托”法，让呼吸暂时屏息，可表现出静止动作的挺拔矫健，如提膝亮掌；当动作由高姿势转为低姿势时用“沉”法，可使动作显示出沉着有力。如提膝亮掌接仆步按掌；在刚脆、短促动作中用“聚”法，可使动作刚健有力，如冲拳。

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