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短距离跑的练习方法有( ) ①小步跑、高抬腿跑②负重跨步走 ③6人一组接力跑 ④快速蹬离起跑器练习 ⑤斜支撑高抬腿
短距离跑的练习方法有( ) ①小步跑、高抬腿跑②负重跨步走 ③6人一组接力跑 ④快速蹬离起跑器练习 ⑤斜支撑高抬腿
admin
2018-03-22
26
问题
短距离跑的练习方法有( )
①小步跑、高抬腿跑②负重跨步走 ③6人一组接力跑
④快速蹬离起跑器练习 ⑤斜支撑高抬腿
选项
A、①②③
B、③④⑤
C、①②⑤
D、②③④
答案
C
解析
短距离跑的练习方法：小步跑、高抬腿跑、车轮跑、后蹬跑；小步跑、高抬腿跑、车轮跑、后蹬跑后快速转接加速跑，橡皮带牵引起跑、变节奏跑或沿圆弧跑；负重跨步走、哑铃跳；两人一组追逐跑；斜支撑高抬腿；在不同准备姿势状态下听信号出发练习；快速蹬离起跑器练习。
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体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格分类
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体育与健康学科知识与教学能力
教师资格
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