简述遗忘规律，避免遗忘的复习方法主要有哪些?

admin2019-06-07 24

问题简述遗忘规律，避免遗忘的复习方法主要有哪些?

选项

答案根据艾宾浩斯遗忘曲线，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的过程最初进展得很快。以后逐渐变慢，过了相当的时间后，几乎不再遗忘。也就是说，遗忘的发展是不均衡的，其规律是先快后慢，呈负加速型。避免遗忘的复习方法包括及时复习、分散复习和反复阅读结合尝试背诵。 (1)及时复习。艾宾浩斯遗忘曲线表明，遗忘的规律是先快后慢，所以新学习的材料一定要注意及时复习．至少要在当天加以复习，以减缓遗忘的进程。 (2)分散复习。分散复习是每隔一段时间重复学习一次或几次。对于大多数学习而言。分散复习的效果优于集中复习，因为分散复习可以降低疲劳感，可以减少前摄抑制的影响。 (3)反复阅读结合尝试背诵。研究表明，反复阅读结合尝试背诵可以及时发现学习中的薄弱点，从而在重复学习时，便于集中注意力，有针对性地加强薄弱点的学习。

解析

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