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韩老师是某中学的一名体育老师,他发现本校学生的身体健康状况每况愈下,肥胖率逐年上升。经调查发现,现在的学生和家庭的生活方式、饮食习惯都发生了变化,路边摊取代了自制营养早餐,车辆代替了步行,过度看电视、玩电脑代替了户外运动。面对这种情况,韩老师向学校提出“运
韩老师是某中学的一名体育老师,他发现本校学生的身体健康状况每况愈下,肥胖率逐年上升。经调查发现,现在的学生和家庭的生活方式、饮食习惯都发生了变化,路边摊取代了自制营养早餐,车辆代替了步行,过度看电视、玩电脑代替了户外运动。面对这种情况,韩老师向学校提出“运
admin
2019-07-04
24
问题
韩老师是某中学的一名体育老师,他发现本校学生的身体健康状况每况愈下,肥胖率逐年上升。经调查发现,现在的学生和家庭的生活方式、饮食习惯都发生了变化,路边摊取代了自制营养早餐,车辆代替了步行,过度看电视、玩电脑代替了户外运动。面对这种情况,韩老师向学校提出“运动健康成长计划”,要求学生每周有计划地安排适量运动,并进行打卡,每周班主任进行监督和汇总。经过一个学期的试验,全校学生的健康状况有了相当大的改善,学生的身体机能都明显提高。学生每天在沉重的学习压力下,不仅能按时完成学习任务,还能养成课下锻炼的好习惯,学生的思维更加活跃了,学习效率也有了很大的提高,学校里面也多了一些欢声笑语。
问题:
试分析运动对人体健康有怎样的影响。
选项
答案
首先,运动能促进机体健康,使运动能力得到提高,使体格更强壮,提升代谢水平,增强免疫力;学生坚持运动后身体各方面机能明显提高,精力更充沛,更有精气神。其次,运动对思维的发展有良好的促进作用,学生在课下养成好的运动习惯,思维也会更加活跃。最后,运动对人的情绪有良好的影响,让学生能开心愉悦地面对学习。
解析
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体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格分类
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体育与健康学科知识与教学能力
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