简述认知行为疗法原理的内容。

admin2016-06-29 60

问题简述认知行为疗法原理的内容。

选项

答案认知行为疗法是新近发展起来的一种心理治疗方法，它是一组通过改变思维或信念和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法。其基本原理的内容包括： (1)认知影响行为； (2)治疗的关键在于重构认知； (3)认知行为疗法与传统疗法的区别在于它的主要着眼点放在患者非功能性的认知问题上，意图通过改变患者对已、对人或对事的看法与态度来改变并改善所呈现的心理问题； (4)治疗技术在于改变求治者的现实评价。

解析

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