高考前，小珍将“高考，我必须成功!”的大字贴在自己的书桌上，天天激励自己。根据理性情绪疗法原理，小珍的这种不合理信念属于( )。

admin2020-09-28 31

问题高考前，小珍将“高考，我必须成功!”的大字贴在自己的书桌上，天天激励自己。根据理性情绪疗法原理，小珍的这种不合理信念属于( )。

选项 A、糟糕至极
B、绝对化要求
C、过分概括化
D、主观要求

答案B

解析绝对化要求是指个体从自己的意愿出发，认为某件事一定会发生或一定不会发生，它通常与“必须”“应该”这类字眼连在一起，如“我必须尽善尽美”。题干所述的信念属于绝对化要求。

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中学教育教学知识与能力

教师资格

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