解释健康与体适能的含义。

admin2022-06-05 79

问题解释健康与体适能的含义。

选项

答案社会的发展使人们对健康的理解不断拓展和深入。当今，健康已成为一个多元化的概念，其中具有代表性的是“全人健康”(wellness)。“全人健康”的内涵更加丰富和具体，包括社会、身体、情绪、职业、智力、环境、精神方面的良好状态。这种积极的、高质量的、对社会有所贡献的生存状态是动态的和连续的过程，是个人通过努力来促使自己的身体、智力、情绪等方面在尽可能长的时间里保持着和谐的内在联系的过程。体适能是从体育学角度评价健康的一个综合指标，是指机体有效和高效执行自身功能的能力，也是机体适应环境(包括自然环境和心理环境)的能力。

解析

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健身教练员

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