案例：为了提高初三年级学生立定跳远的成绩，李老师在教学中安排了一次力量练习课(40分钟)。力量练习方案的部分内容如表1：问题：指出练习负荷安排中的问题，并说明原因。

admin2017-06-22 32

问题案例：
为了提高初三年级学生立定跳远的成绩，李老师在教学中安排了一次力量练习课(40分钟)。力量练习方案的部分内容如表1：

问题：
指出练习负荷安排中的问题，并说明原因。

选项

答案问题：本次的力量练习运动负荷偏大，不适合初三年级学生的练习，违背了青少年身心发展规律的“阶段性”原则。运动负荷是指人体在运动时身体所承受的生理负荷。它包括负荷量和负荷强度两个方面。量是指完成练习的数量、次数、组数、时间、距离和重量等；强度是指完成练习所用力量的大小和机体的紧张程度，它包括动作的速度、练习的密度、间歇时间的长短、负重的重量、投掷的距离、跳高的高度等。量和强度是决定运动负荷效果的主要因素。本次课程中，多级蛙跳练习，本身就是一个强度过大的运动项目，动用的是全身的大肌群，但是练习次数过多，使运动负荷的量与强度过大，超过了机体适应能力，会适得其反；严重时甚至还会影响身体健康。因此，身体锻炼负荷的确定要从锻炼者的身心状况出发，逐步提高要求。

解析

转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/XSUv777K

本试题收录于：体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格分类

体育与健康学科知识与教学能力

教师资格

相关试题推荐

随机试题

最新回复(0)

案例：为了提高初三年级学生立定跳远的成绩，李老师在教学中安排了一次力量练习课(40分钟)。力量练习方案的部分内容如表1：问题：指出练习负荷安排中的问题，并说明原因。

体育与健康学科知识与教学能力

教师资格

第二次工业革命后，美国高等教育出现了很多以满足社会需要为目的，适应工农业发展和人口激增需要的大学，史称()。

在新课开始时，教师从学生实际生活中选择与教学内容有密切联系的例子，引出教学内容，这种课堂导人称为________。

高等学校教师的职业道德规范具体包括()。

下列心理学家中属于行为主义者的是()。

试述教育技术领域所包含的内容。

下列不属于高等教育系统战略性调整的特征的是()。

简述信息技术教学设计中媒体选择的基本依据。

有一台硬件没有故障、内有重要资料、工作几个小时就死机的电脑，请你说出重新安装系统的注意事项。

李老师在给高一学生上“信息交流”这节课时．制定的一个教学目标为“通过对信息交流重要性认识的小组讨论，培养学生良好的表达能力”。请结合行为目标描述法的四要素，对李老师描述的教学目标进行改写。

在《多彩的学习生活——校园伙伴》一课中，“了解人体比例和动态线并掌握表现方法”属于教学目标中的()目标。

铣削蜗轮时，应纵同移动工作台，使齿坯的轴线落在铣刀齿形的对称平面内。()

货物在运输过程中可能发生风险损失，需要办理货物保险。

与糖尿病诊断和血糖控制是否达标无关的检查项目是

治疗自汗、盗汗、骨蒸潮热的药物是外用治疗溃疡不敛的药物是

A.变质性炎B.卡他性炎C.假膜性炎D.肉芽肿性炎E.化脓性炎流行性脑脊髓膜炎

上市公司出现财务状况或其他状况异常的，其股票交易将被交易所“特别处理”，在上市公司的股票交易被实行特别处理期间，不属于其股票交易应遵循规则的是()。

下列各项中，能够增加发行在外的普通股股数，但不改变公司资本结构的行为是()。

幼儿依靠头脑中的苹果、梨等形象来进行加法运算，这种思维方式为()。

请使用VC6或使用【答题】菜单打开考生文件夹proj1下的工程proj1，其中在编辑窗口内显示的主程序文件中定义有类ABC和主函数main。程序文本中位于每行“／／ERRORfound”之后的一行语句有错误，请加以改正。改正后程序的输出结果

案例： 为了提高初三年级学生立定跳远的成绩，李老师在教学中安排了一次力量练习课(40分钟)。力量练习方案的部分内容如表1： 问题： 指出练习负荷安排中的问题，并说明原因。

体育与健康学科知识与教学能力

教师资格

第二次工业革命后，美国高等教育出现了很多以满足社会需要为目的，适应工农业发展和人口激增需要的大学，史称()。

在新课开始时，教师从学生实际生活中选择与教学内容有密切联系的例子，引出教学内容，这种课堂导人称为________。

高等学校教师的职业道德规范具体包括()。

下列心理学家中属于行为主义者的是()。

试述教育技术领域所包含的内容。

下列不属于高等教育系统战略性调整的特征的是()。

简述信息技术教学设计中媒体选择的基本依据。

有一台硬件没有故障、内有重要资料、工作几个小时就死机的电脑，请你说出重新安装系统的注意事项。

李老师在给高一学生上“信息交流”这节课时．制定的一个教学目标为“通过对信息交流重要性认识的小组讨论，培养学生良好的表达能力”。请结合行为目标描述法的四要素，对李老师描述的教学目标进行改写。

在《多彩的学习生活——校园伙伴》一课中，“了解人体比例和动态线并掌握表现方法”属于教学目标中的()目标。

铣削蜗轮时，应纵同移动工作台，使齿坯的轴线落在铣刀齿形的对称平面内。()

货物在运输过程中可能发生风险损失，需要办理货物保险。

与糖尿病诊断和血糖控制是否达标无关的检查项目是

治疗自汗、盗汗、骨蒸潮热的药物是外用治疗溃疡不敛的药物是

A.变质性炎B.卡他性炎C.假膜性炎D.肉芽肿性炎E.化脓性炎流行性脑脊髓膜炎

上市公司出现财务状况或其他状况异常的，其股票交易将被交易所“特别处理”，在上市公司的股票交易被实行特别处理期间，不属于其股票交易应遵循规则的是()。

下列各项中，能够增加发行在外的普通股股数，但不改变公司资本结构的行为是()。

幼儿依靠头脑中的苹果、梨等形象来进行加法运算，这种思维方式为()。

案例：为了提高初三年级学生立定跳远的成绩，李老师在教学中安排了一次力量练习课(40分钟)。力量练习方案的部分内容如表1：问题：指出练习负荷安排中的问题，并说明原因。