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当女生处于生理期时,在课余体育训练时可进行( )。
当女生处于生理期时,在课余体育训练时可进行( )。
admin
2019-10-09
52
问题
当女生处于生理期时,在课余体育训练时可进行( )。
选项
A、适量训练
B、正常训练
C、加量训练
D、停止训练
答案
A
解析
女生在月经期间身体的反应能力、适应能力和肌肉力量会有所降低,神经调节的准确性及灵活性也有所下降。因此,月经期间运动负荷的安排要适当减少,活动时间不宜过长。
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体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格分类
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体育与健康学科知识与教学能力
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