如何运用记忆规律促进知识保持?

admin2009-11-07 25

问题如何运用记忆规律促进知识保持?

选项

答案(1)深度加工材料。现代信息加工心理学十分重视学习者对所获得的信息的组织加工，人们在获得信息时如果能够对它进行深度加工，那么这些信息就可以在头脑中留下较为深刻的印象，其保持效果就得到提高，而且在提取时也可获得更多的线索，从而有助于回忆。(2)有效运用记忆术。记忆术即记忆方法，是运用联想的方法对所识记的材料赋予某些人为意义，以促进知识保持的策略。(3)进行组块化编码。所谓组块，指在信息编码过程中，利用贮存在长时记忆系统中的知识经验对进入到短时记忆系统中的信息加以组织，使之成为人所熟悉的有意义的较大单位的过程。(4)适当过度学习。所谓过度学习，是指学习达到恰能背诵之后再继续学习。学习的熟练程度达到150%时，记忆效果最好。(5)合理进行复习。①及时复习：根据遗忘先快后慢的规律，复习要在尚未大量遗忘前及时进行，以减缓遗忘的进程。②分散复习：一般来讲，分散复习的效果优于集中复习的效果。③反复阅读与尝试回忆相结合：这样的效果优于单纯的重复阅读。

解析

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