一日,某老师收到一位学生的来信,信上说:“我这人整天不高兴,觉得自己每天都碌碌无为,而且还会给别人造成麻烦,我的性格比较内向,也不太爱说话,其实我也想像别人一样性格开朗,善于言谈,但我不知道该和同学们说什么,我想说的,我所想的,我觉得与其他同学不一样,所以

admin2018-08-23  37

问题 一日,某老师收到一位学生的来信,信上说:“我这人整天不高兴,觉得自己每天都碌碌无为,而且还会给别人造成麻烦,我的性格比较内向,也不太爱说话,其实我也想像别人一样性格开朗,善于言谈,但我不知道该和同学们说什么,我想说的,我所想的,我觉得与其他同学不一样,所以我不愿与同学说话,总觉得别人都看不起我,这种心情一直困扰着我。我会把自己做错的事、别人也许并不在意的事反复思量,认为是自己的错,因此我很难过,甚至会在别人没看到的时候哭。晚上睡觉时,我会想起一天所发生的事,如果有不顺心的事,我会总想,而且会非常难过。这常常让我难以入睡,睡不着。我又难过了,因为我会想明天的课,白天上课会打瞌睡,我非常痛苦,心情也总是处于压抑、郁闷的状态中,甚至不想活下去了。给您写信的时候是我最痛苦、最难受的时候,我想向您倾诉,想请问我的心理是否有病,是否应找心理医生来看看?我真的不知道该怎么办才好。”通过分析和观察,该老师认为该学生所表现出来的心理特点和行为主要是抑郁所致。
    根据以上案例,回答以下题。
假设你是案例中的老师,为帮助该学生,可以建议其采取下列方法中的(    )。

选项 A、主动寻求他人的帮助
B、向好朋友倾诉
C、建立心理防御机制
D、助人为乐,发现自我价值

答案A,B,C,D

解析 为了帮助该学生,可以建议其采取以下方法:①主动寻求他人的帮助;②向好朋友倾诉;③学会达观;④助人为乐,发现自我价值;⑤建立心理防御机制;⑥体育疗法。
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