下列哪种运动方法主要增强耐力

admin2010-06-12 54

问题下列哪种运动方法主要增强耐力

选项 A、动作重复次数较少的运动
B、动作重复次数多且负荷量较少的运动
C、加快动作速度的方法
D、负荷大，足以使肌肉很快产生疲劳的运动
E、不断重复的被动运动

答案B

解析

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基础知识

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