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  3. 一般情况下，持续训练法的负荷结构为( )。

一般情况下，持续训练法的负荷结构为( )。

admin2022-08-18  60
问题 一般情况下，持续训练法的负荷结构为(          )。
选项 A、量大强度大
B、量小强度小
C、量大强度小
D、量小强度小
答案C
解析 持续训练法是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。持续训练法的负荷结构为量大强度小。故本题选C。
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