在心理辅导的行动演练方法中，( )的目的是促进个体在人际关系中公开表达自己的真实情感和观点，维护自己的权益也尊重别人的权益。这一方法通过角色扮演以增强自信心，然后再将学得的应对方式用到实际生活情境中。

admin2019-07-22 40

问题在心理辅导的行动演练方法中，( )的目的是促进个体在人际关系中公开表达自己的真实情感和观点，维护自己的权益也尊重别人的权益。这一方法通过角色扮演以增强自信心，然后再将学得的应对方式用到实际生活情境中。

选项 A、行为塑造法
B、全身松弛法
C、肯定性训练
D、系统脱敏法

答案C

解析肯定性训练也叫自信训练、果敢训练，其目的是促进个人在人际关系中公开表达自己的真实情感和观点，维护自己权益也尊重别人权益，发展人的自我肯定行为。行为塑造法是指通过不断强化逐渐趋近目标的反应，来形成某种较复杂的行为。有时我们所期望的行为在某学生身上很少出现或很少完整地出现，此时我们可以依次强化那些渐趋目标的行为，直到合意行为的出现。全身松弛法或称松弛训练，是通过改变肌肉紧张，减轻肌肉紧张所引起的酸痛，以应付情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤。系统脱敏法是行为矫正技术中的一种重要方法。它是在充分放松的心境下，让学生逐渐接近所惧怕的事物，或逐渐提高其对所恐惧的事物的刺激强度，使其对惧怕的事物的敏感性逐渐减轻，直至完全消失的方法。

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在心理辅导的行动演练方法中，( )的目的是促进个体在人际关系中公开表达自己的真实情感和观点，维护自己的权益也尊重别人的权益。这一方法通过角色扮演以增强自信心，然后再将学得的应对方式用到实际生活情境中。

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