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  3. 简述Barlow建立的认知行为综合疗法。

简述Barlow建立的认知行为综合疗法。

admin2022-07-03  97
问题 简述Barlow建立的认知行为综合疗法。
选项
答案(1)针对焦虑的生理症状(如肌肉紧张)采取渐进性肌肉放松法。 (2)对与焦虑相关的认知采取认知重建的方法。 (3)对焦虑的行为成分，如回避、谨慎、兴奋和烦躁，采用担忧行为阻止法、时间管理和问题解决的方法。
解析
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