【2015下】中学生晓阳总认为他是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，但是现实往往事与愿违，这让他非常苦恼，希望得到心理辅导老师的帮助。如果对晓阳进行心理辅导，最可行的办法是( )。

admin2020-11-25 44

问题【2015下】中学生晓阳总认为他是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，但是现实往往事与愿违，这让他非常苦恼，希望得到心理辅导老师的帮助。如果对晓阳进行心理辅导，最可行的办法是( )。

选项 A、放松训练法
B、系统脱敏法
C、理性情绪法
D、代币强化法

答案C

解析理性情绪疗法又称合理情绪疗法，是20世纪50年代由艾利斯在美国创立的。理性情绪疗法的理论要点：情绪不是由某一诱发性事件本身引起的，而是由经历了这一事件的个体对这一事件的解释和评价引起的。这一理论又被称作ABC理论，A是指诱发性事件(Activating Event)；B是指个体在遇到诱发性事件之后相应产生的信念 (Belief)，即个体对这一事件的看法、解释和评价；C是指在特定情境下，个体的情绪及行为的结果(Consequence)。ABC理论指出，A只是引起个体情绪及行为反应的间接原因，B才是引起个体的情绪及行为反应的更直接的原因。
题干中，晓阳认为自己是个完美的人，而事实并不是如此，说明晓阳对自己的认知是不正确的。想要改变这种状态，首先要改变他对自己的认知，也就是建立合理的情绪。因此，如果对晓阳进行心理辅导，最可行的办法是理性情绪法。A、B、D三项不符合题意。
故本题选C。

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中学教育教学知识与能力

教师资格

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【2015下】中学生晓阳总认为他是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，但是现实往往事与愿违，这让他非常苦恼，希望得到心理辅导老师的帮助。如果对晓阳进行心理辅导，最可行的办法是( )。

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