关于腹部抗阻训练理解错误的是( )。

admin2022-06-05 53

问题关于腹部抗阻训练理解错误的是( )。

选项 A、经常进行腹部抗阻训练有利于加强腹肌力量
B、进行腹部肌肉抗阻训练时尽可能地保持腹部收紧
C、一般不建议患有椎间盘突出者做仰卧起坐
D、做半程仰卧起坐时如果发觉颈部有些酸痛是正常的

答案D

解析

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健身教练员

文化教育大类

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