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  3. 走路是一种很好的锻炼方式，能够起到强身健体、增强身体抵抗力的锻炼效果。不仅能强健心肺功能，改善血液循环，增加全身肌肉的力量，还可以减轻精神压力，调整新陈代谢，对防治心脑血管病、血脂异常、糖尿病及肥胖等都能有很大帮助。虽然走路是一项老少皆宜的运动，但专家表示

走路是一种很好的锻炼方式，能够起到强身健体、增强身体抵抗力的锻炼效果。不仅能强健心肺功能，改善血液循环，增加全身肌肉的力量，还可以减轻精神压力，调整新陈代谢，对防治心脑血管病、血脂异常、糖尿病及肥胖等都能有很大帮助。虽然走路是一项老少皆宜的运动，但专家表示

admin2020-10-21  70
问题 走路是一种很好的锻炼方式，能够起到强身健体、增强身体抵抗力的锻炼效果。不仅能强健心肺功能，改善血液循环，增加全身肌肉的力量，还可以减轻精神压力，调整新陈代谢，对防治心脑血管病、血脂异常、糖尿病及肥胖等都能有很大帮助。虽然走路是一项老少皆宜的运动，但专家表示运动是一把“双刃剑”，既可健身，也可伤身。这段文字接下来有可能谈论（ ）。
选项 A、健步走的健身原理
B、应该如何正确地走路
C、过度走路可能存在的风险
D、走路为什么被认为是“最好的运动”
答案B,C
解析 从文段最后一句专家表示运动是“双刃剑”表明下文应该从正反两个方面论述正确走路和过度走路会伤身。
A 项，“健步走”一词在文段中并未提及，排除；
B 项，文中最后提及运动既可健身也可伤身，“应该如何正确地走路”是具体做法，当选；
C 项，文中最后提及运动是“双刃剑”，既可健身也可伤身，“过度走路可能存在的风险”是危害，当选；
D 项，“走路为什么被认为是‘最好的运动’”，文段前面已经论述过，重复，排除。
故正确答案为 BC。
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