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循环持续训练方法是指按照持续训练法的要求,各站和各组之间不安排间歇时间,用较长时间进行连续练习的方法。
循环持续训练方法是指按照持续训练法的要求,各站和各组之间不安排间歇时间,用较长时间进行连续练习的方法。
admin
2012-05-10
46
问题
循环持续训练方法是指按照持续训练法的要求,各站和各组之间不安排间歇时间,用较长时间进行连续练习的方法。
选项
A、正确
B、错误
答案
A
解析
循环训练法分为循环重复、循环间歇和循环持续三种基本类型,而它们之间的差别就在于站与站和组与组之间的间歇,相对充分的间歇是循环重复训练法,不充分的间歇是循环间歇训练法,而没有间歇,长时间持续练习则为循环持续训练法。
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