简述适量的运动负荷原则应注意的问题。

admin2016-03-22 89

问题简述适量的运动负荷原则应注意的问题。

选项

答案(1)合理安排活动量： (2)活动量的安排要遵循人体生理机能的变化规律： (3)运用多种方式方法灵活调节活动量及活动过程： (4)教师要注意合理地安排和调节儿童的心理负荷。

解析

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