经常从事科学合理的体育锻炼对运动系统有什么作用?

admin2018-10-29 53

问题经常从事科学合理的体育锻炼对运动系统有什么作用?

选项

答案经常从事科学合理的体育锻炼对运动系统的作用：(1)可以使骨骼变得更加粗壮和坚固；(2)可以使关节伸展性增加，关节活动范围加大，灵活而牢固；(3)可以使肌肉逐渐变得结实，肌肉力量增加；(4)可以促进人体长高，四肢发达，胸围增大，肌肉中脂肪减少，体型也变得更加匀称而健美。

解析

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