在中长跑运动开始后不久,运动者常有呼吸困难,胸闷、头晕,心跳加速,肌肉酸软无力,动作不协调等反应,这是( )。

admin2017-12-05  38

问题 在中长跑运动开始后不久,运动者常有呼吸困难,胸闷、头晕,心跳加速,肌肉酸软无力,动作不协调等反应,这是(    )。

选项 A、疲劳现象
B、“极点”现象
C、假稳点状态
D、进入工作状态

答案B

解析 在进行强度较大,持续时间较长的激烈运动中,由于运动开始阶段内脏器官的活动不能满足运动器官的需要,练习者常常产生一些非常难受的生理反应,如呼吸困难,胸闷、头晕,心率剧增,肌肉酸软无力,动作迟缓不协调,甚至产生停止运动的念头等,这种机能状态称为“极点”。“极点”产生的原因:内脏器官的机能惰性大。答案为B。
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