健身教练应不断学习和全面掌握安全、有效的健身运动技术,包括抗阻训练技术、伸展练习技术、( )。

admin2022-06-05  54

问题 健身教练应不断学习和全面掌握安全、有效的健身运动技术,包括抗阻训练技术、伸展练习技术、(          )。

选项 A、肌肉训练技术
B、心肺耐力训练技术
C、有氧运动技术
D、无氧运动技术

答案C

解析
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