如今老年人退休后生活较为安逸，为了保持健康，不少人坚持常年锻炼身体。根据生物学规律，老年人进行体育锻炼最合适的时间是( )。

admin2018-05-30 51

问题如今老年人退休后生活较为安逸，为了保持健康，不少人坚持常年锻炼身体。根据生物学规律，老年人进行体育锻炼最合适的时间是( )。

选项 A、清晨
B、中午
C、傍晚
D、子夜

答案C

解析清晨是肝脏中含糖量最低时期，老年人若在这段时间进行体育锻炼，运动的能源将主要靠脂肪分解供给。根据人体生物钟节律，最佳时间是下午4点以后至接近黄昏的时间。此时，绝大多数人体力、动作的灵活性、协调性、准确性以及适应能力均处于最佳状态。而且，人体内的糖分也增至最高峰，进行各种健身运动时，不会产生能源代谢紊乱和器官机能运转超负荷的现象。故本题答案选C。

转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/sb7Y777K

本试题收录于：行测题库国家公务员分类

行测

国家公务员

相关试题推荐

随机试题

最新回复(0)

如今老年人退休后生活较为安逸，为了保持健康，不少人坚持常年锻炼身体。根据生物学规律，老年人进行体育锻炼最合适的时间是( )。

行测

国家公务员

如图所示，立方体上叠加圆柱体再打通一个圆柱孔，然后从任意面剖开，下面哪一项不可能是该立体的截面？

关于我国农业，下列说法正确的是()。

下列关于医学常识的说法，错误的是()。

法律移植，是指一个国家对同时代其他国家法律制度的吸收和借鉴。根据上述定义，下列属于法律移植的是()。

药物：手术：治疗

急性肾小球肾炎最常见的临床表现包括()。

简述耳源性眩晕的常见病因和临床特点。

根据我国仲裁法的规定，下列关于仲裁机构组织性质及其管辖的表述中正确的是：

甲因故意伤害他人被公安机关取保候审，后经检察机关批准变更为逮捕。此案经一审法院审理判处有期徒刑1年，二审法院则改判无罪。现甲提出赔偿请求，赔偿义务机关应是()。

建设项目负责人工作的核心是(　　)。

在去旅游景点的途中，导游人员应做的工作是()

教育权利中最基本的权利是()

Centuriesago,Westernculturelostitsfocus(31)theinterconnectednessbetweenthebodyandthemind(32)spirit,andhoweac

Themarketisaconcept.Ifyouaregrowingtomatoesinyourbackyardforsaleyouareproducingforthemarket.Youmightsell

Haveyoueverdreamedofowningyourowncar7Imaginedrivingdownatree-linedstreetwiththewindowsdownonasunnyday,aw

如今老年人退休后生活较为安逸，为了保持健康，不少人坚持常年锻炼身体。根据生物学规律，老年人进行体育锻炼最合适的时间是( )。

行测

国家公务员

如图所示，立方体上叠加圆柱体再打通一个圆柱孔，然后从任意面剖开，下面哪一项不可能是该立体的截面？

关于我国农业，下列说法正确的是()。

下列关于医学常识的说法，错误的是()。

法律移植，是指一个国家对同时代其他国家法律制度的吸收和借鉴。根据上述定义，下列属于法律移植的是()。

药物：手术：治疗

急性肾小球肾炎最常见的临床表现包括()。

简述耳源性眩晕的常见病因和临床特点。

根据我国仲裁法的规定，下列关于仲裁机构组织性质及其管辖的表述中正确的是：

甲因故意伤害他人被公安机关取保候审，后经检察机关批准变更为逮捕。此案经一审法院审理判处有期徒刑1年，二审法院则改判无罪。现甲提出赔偿请求，赔偿义务机关应是()。

建设项目负责人工作的核心是( )。

在去旅游景点的途中，导游人员应做的工作是()

教育权利中最基本的权利是()

Centuriesago,Westernculturelostitsfocus(31)theinterconnectednessbetweenthebodyandthemind(32)spirit,andhoweac

Themarketisaconcept.Ifyouaregrowingtomatoesinyourbackyardforsaleyouareproducingforthemarket.Youmightsell

Haveyoueverdreamedofowningyourowncar7Imaginedrivingdownatree-linedstreetwiththewindowsdownonasunnyday,aw

建设项目负责人工作的核心是(　　)。