调节中学生情绪障碍的策略包括( )。

admin2023-02-27 17

问题调节中学生情绪障碍的策略包括( )。

选项 A、提高认知水平，丰富情感体验
B、转移注意力
C、调节情绪状态，合理宣泄
D、加强心理健康教育
E、自我言语暗示

答案A,B,C,D,E

解析调节中学生情绪障碍的策略包括以下几种：①提高认知水平，丰富情感体验。②调节情绪状态，合理宣泄。处于中学阶段的学生常常会产生过分的傲慢、莫名其妙的烦恼、不必要的恐惧、不应有的嫉妒，因此学生应学会调节情绪状态，合理宣泄。③转移注意力。学生首先要有意识地转移注意焦点；其次可以自觉地改换环境，如外出散步等。④自我言语暗示。⑤加强心理健康教育。在中学开设专门的心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。

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