武术运动中，( )的动作要领为拧腰、顺肩、沉腕、翘掌；快速有力，力点准确。

admin2021-04-27 36

问题武术运动中，( )的动作要领为拧腰、顺肩、沉腕、翘掌；快速有力，力点准确。

选项 A、开立步
B、冲拳
C、推掌
D、蝶掌

答案C

解析武术基本功和基本运动练习中，推掌要求拧腰、顺肩、沉腕、翘掌；快速有力，力点准确。开立步要求挺胸、收腹，立腰。冲拳要求拳沿直线冲击，肘关节内侧要贴肋运行，一拳冲出和另一拳的回收要同时进行。蝶掌要求双掌摆收要贴身，推出时要沉肘。

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体育与健康学科知识与教学能力

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